Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Как забыть девушку, которую любишь: советы психолога

Разрыв любовных отношений является тяжелым испытанием для человека, который еще не разлюбил. Начинает казаться, что больше никогда в жизни не будет счастья. Парни переживают разрыв также тяжело, как и девушки. Но если девушки могут пожаловаться подругам, поплакать, рассказать о своей боли, то для парня такое поведение считается недопустимым. Поэтому представителям сильного пола ничего не остается кроме как страдать молча. Но есть советы как забыть девушку.

После расставания придется свыкнуться, что этот человек уже не будет рядом и продолжать жить. Нужно постараться проститься с прошлым и заняться своим настоящим. Конечно, чувства не пройдут как по взмаху волшебной палочки, на это нужно время.

Не стоит хранить все, что связано с любимой девушкой. Все предметы, напоминающие об отношения нужно убрать с глаз долой. За одно можно сделать уборку, это хорошо отвлекает от переживаний. Не стоит смотреть ее фото, чтобы не было искушения их можно удалить, также как и ее номер.

Говорят, когда невозможно изменить ситуацию, нужно изменить отношение к ней. Нужно понять, что расставание это нормально, люди сходятся и расходятся. Любовь прошла, но умение любить никуда не делось, и в скором времени будут другие отношения.

Чтобы не предаваться воспоминаниям и грустным мыслям нужно отвлечься, переключиться на какую-либо полезную деятельность. Нужно сделать все дела, которые по какой-то причине до этого откладывались в долгий ящик. Стоит доделать ремонт, который планировался, дочитать начатую книгу, начать заниматься спортом. Стоит вспомнить про семью, начать помогать родителям. Работа тоже хорошо помогает. Нужно совершенствоваться в своей профессии. Если не устраривает доход, то можно попытаться найти более прибыльную работу. Если нет специальности, то нужно задуматься о ее получении.

Начать новые отношения поможет привлекательная внешность. Нужно привести себя в хорошую физическую форму. Даже если очень не хочется, нужно заставлять себя делать упражнения, пробежки. Сначала можно попробовать что-нибудь простое: небольшие пешие прогулки, простые упражнения в домашних условиях.

Будьте первым, кто оставит комментарий!

Добавить комментарий